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작성자	김*미 [조회 : 635]
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아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - details : 세부사항 당장 편하자고 남의 손을 빌리면 성공의 기쁨도 영영 남의 것이 된다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - blame : 꾸짖다, 욕하다, 비난하다 재수가 불 일듯 한다 , 재수가 썩 좋아서 일이 뜻대로 잘되어 간다는 뜻. In one ear and out the other. (한 귀로 듣고 한 귀로 흘린다.)먼저 할 일을 뒤로 미루고 중요한 일을 가볍게 다룬다. 그런 것을 일을 모른다고 하는 것이다. -맹자 오늘의 영단어 - trickle : 사소한 분량: 졸졸흐르다 오늘의 영단어 - fantasize : 공상에 빠지다, 공상하다, 꿈에 그리다 까마귀 고기를 먹었나 , 잘 잊어버리는 사람을 두고 이르는 말.